Bienvenidos al movimiento
Nuestro equipo de trabajo está dispuesto a guiar tu proceso de entrenamiento de acuerdo a tus objetivos personales
¡Este es el momento!
entrenamiento de glúteos
Si necesitas desarrollar de forma específica la musculatura que rodea tu cadera, este es el programa que debes conocer. ¡Tres entrenamientos semanales garantizan tu éxito!
Ejercicio y salud
Si necesitas desarrollar de forma específica la musculatura que rodea tu cadera, este es el programa que debes conocer. ¡Tres entrenamientos semanales garantizan tu éxito!
entrenamiento de
core
Este programa de entrenamiento de la zona media es ideal para realizarlo en casa, con pocos materiales y con muy buenos resultados en 12 semanas
ENTRENAMIENTO FUNcional
Este programa está enfocado en desarrollar todas tus habilidades y capacidades que permitan un mejor estilo de vida, potenciar tus deportes favoritos, y disminuir la probabilidad de sufrir lesiones
RENDIMIENTO DEPORTIVO
Si te apasiona el deporte, este es tu programa. Contamos con la tecnología e implementos necesarios para evaluarte, conocer tus falencias y virtudes, y finalmente elaborar el mejor plan acorde a tus objetivos
Runinng - Trail
Si te apasiona el deporte, este es tu programa. Contamos con la tecnología e implementos necesarios para evaluarte, conocer tus falencias y virtudes, y finalmente elaborar el mejor plan acorde a tus objetivos
Nuestros Entrenadores
"La sumatoria de pequeños desafíos motrices, diariamente, es lo que finalmente te permite alcanzar tus objetivos físicos o deportivos a mediano largo plazo"
Entrenador Luis
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Catherine
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