Bienvenidos al movimiento

Nuestro equipo de trabajo está dispuesto a guiar tu proceso de entrenamiento de acuerdo a tus objetivos personales

¡Este es el momento!

entrenamiento de glúteos

 

Si necesitas desarrollar de forma específica la musculatura que rodea tu cadera, este es el programa que debes conocer. ¡Tres entrenamientos semanales garantizan tu éxito!

Ejercicio y salud

 

Si necesitas desarrollar de forma específica la musculatura que rodea tu cadera, este es el programa que debes conocer. ¡Tres entrenamientos semanales garantizan tu éxito!

entrenamiento de
core

 

Este programa de entrenamiento de la zona media es ideal para realizarlo en casa, con pocos materiales y con muy buenos resultados en 12 semanas

ENTRENAMIENTO FUNcional

Este programa está enfocado en desarrollar todas tus habilidades y capacidades que permitan un mejor estilo de vida, potenciar tus deportes favoritos, y disminuir la probabilidad de sufrir lesiones

RENDIMIENTO DEPORTIVO

Si te apasiona el deporte, este es tu programa. Contamos con la tecnología e implementos necesarios para evaluarte, conocer tus falencias y virtudes, y finalmente elaborar el mejor plan acorde a tus objetivos

Runinng - Trail

Si te apasiona el deporte, este es tu programa. Contamos con la tecnología e implementos necesarios para evaluarte, conocer tus falencias y virtudes, y finalmente elaborar el mejor plan acorde a tus objetivos

ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

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KINESIOLOGÍA

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Nuestros Entrenadores

"La sumatoria de pequeños desafíos motrices, diariamente, es lo que finalmente te permite alcanzar tus objetivos físicos o deportivos a mediano largo plazo"

Entrenador Luis

"Praesent posuere porta lacus vitae dignissim. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas."

Catherine

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